Setembro Amarelo precisa continuar depois de setembro
Campanhas como o Setembro Amarelo são importantes porque ajudam a romper silêncios e estimular conversas que muitas vezes são evitadas. Mas a saúde mental não pode ser uma pauta de apenas um mês.
Uma organização comprometida com pessoas precisa transformar a conscientização em práticas permanentes. Isso significa construir uma cultura em que pedir ajuda não seja interpretado como fraqueza, em que o sofrimento não seja motivo de julgamento e em que a saúde mental seja considerada parte da saúde integral do trabalhador.
Também significa reconhecer que a prevenção não acontece apenas quando uma crise surge. Ela começa antes. Na forma como lideramos, na maneira como organizamos o trabalho, na qualidade das relações, na possibilidade de falar, na disposição para escutar e na capacidade de construir redes de apoio.
Cuidar de pessoas começa por perceber a existência integral delas
O Setembro Amarelo nos convida a falar sobre prevenção do suicídio, mas também nos convida a refletir sobre algo maior: como estamos cuidando das pessoas ao nosso redor?
No trabalho, isso significa olhar para além de indicadores, metas e resultados. Significa reconhecer que, por trás de cada cargo, função e uniforme, existe uma pessoa com uma história, sentimentos, desafios e necessidades.
A Enpraxis acredita que desenvolver pessoas e organizações também significa fortalecer ambientes mais seguros, humanos e preparados para cuidar. Porque promover saúde mental não é apenas uma ação de setembro. É um compromisso para todos os dias.
Se precisar de ajuda, procure apoio
Se você ou alguém próximo estiver passando por sofrimento emocional intenso ou apresentar risco de suicídio, procure ajuda.
No Brasil, é possível buscar atendimento em Unidades Básicas de Saúde (UBS), Centros de Atenção Psicossocial (CAPS), Unidades de Pronto Atendimento (UPA), pronto-socorros e hospitais.
O Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece apoio emocional gratuito e sigiloso pelo telefone 188, 24 horas por dia.
Em situações de urgência ou risco imediato, o SAMU pode ser acionado pelo número 192.
Pedir ajuda é um ato de cuidado. E oferecer uma escuta acolhedora também pode ser uma forma de cuidado.
Escutar é estar presente.
Quer saber mais? Veja nossos outros textos:
Parte 2 – https://blog.enpraxis.com.br/saude-mental-no-trabalho-precisamos-falar-sobre-riscos-psicossociais/
Referências:
BRASIL. Ministério da Saúde. Suicídio (prevenção). Brasília: Ministério da Saúde. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/s/suicidio-prevencao
CENTRO DE VALORIZAÇÃO DA VIDA (CVV). Setembro Amarelo 2026 – Escutar é estar presente. São Paulo: CVV, 2026. Disponível em: https://setembroamarelo.org.br/o-movimento/
WORLD HEALTH ORGANIZATION (WHO). Mental health at work. Geneva: WHO, 2024. A publicação reúne os principais dados sobre saúde mental e trabalho, incluindo os 15% de adultos em idade laboral com transtorno mental e os 12 bilhões de dias de trabalho perdidos anualmente por depressão e ansiedade. Disponível em: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-at-work
WORLD HEALTH ORGANIZATION (WHO). Guidelines on mental health at work. Geneva: WHO, 2022. ISBN 978-92-4-005305-2. Disponível em: https://www.who.int/publications/i/item/9789240053052
WORLD HEALTH ORGANIZATION; INTERNATIONAL LABOUR ORGANIZATION. Mental health at work: policy brief. Geneva: WHO; ILO, 2022. ISBN 978-92-4-005794-4. Disponível em: https://www.who.int/publications/i/item/9789240057944
Comunidade Enpraxis
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